परिचय:
स्क्वैश एक तेज़-तर्रार और गतिशील खेल है जो कुछ व्यक्तिपरकता के साथ आता है। एक पहलू जो भ्रमित करने वाला हो सकता है वह है स्विंग हस्तक्षेप। इस संक्षिप्त मार्गदर्शिका में, हम विभिन्न प्रकार के स्विंग हस्तक्षेप की व्याख्या करेंगे और जब यह हां लेट, नो लेट या स्ट्रोक होगा। आइए इसे स्पष्ट और सरल बनाएं!
प्रभावित स्विंग बनाम रोका स्विंग: क्या अंतर है?
प्रभावित स्विंग: कल्पना कीजिए कि आप गेंद को हिट करने वाले हैं, लेकिन आपका प्रतिद्वंद्वी थोड़ा सा रास्ते में आ जाता है। सवाल यह है कि क्या इसने वास्तव में आपके शॉट को गड़बड़ कर दिया या यदि आप खेलना जारी रख सकते थे। यदि संपर्क के कारण गेंद की दिशा केवल थोड़ी बदल गई है, या आप अपने प्रतिद्वंद्वी को मारने के जोखिम के लिए रुक गए हैं और विचार करने के लिए एक सुरक्षा तत्व था। यह एक प्रभावित स्विंग है।
रोका गया स्विंग: दूसरी ओर, एक रोका गया स्विंग तब होता है जब आपके प्रतिद्वंद्वी की हरकतें सक्रिय रूप से आपको अपना शॉट पूरा करने से रोकती हैं। यह सिर्फ थोड़ी सी रुकावट से बड़ी समस्या है। यह तब होता है जब आप संपर्क के कारण स्विंग नहीं कर सकते हैं, या क्योंकि आपका शॉट उस स्थान से काफी विचलित हो जाता है जहां आप इसे हिट करना चाहते थे, या आप स्विंग नहीं कर सकते थे क्योंकि आपका फॉलो थ्रू आपके प्रतिद्वंद्वी को खतरनाक तरीके से मारता।
हाँ चलो, नहीं लेट, स्ट्रोक: निर्णयों का पता लगाना
हाँ चलो: यदि आपके प्रतिद्वंद्वी की स्थिति आपके स्विंग को थोड़ा प्रभावित करती है, या आपका शॉट केवल अपनी दिशा से थोड़ा विचलित होता है, या यदि आप स्विंग करते हैं तो आपके प्रतिद्वंद्वी के लिए सुरक्षा का जोखिम है।
नहीं चलो: जब आपका प्रतिद्वंद्वी स्पष्ट करने का प्रबंधन करता है और चोट का कोई हस्तक्षेप या जोखिम नहीं होता है। जहां आप सुरक्षा के किसी भी जोखिम के बिना स्विंग कर सकते हैं।
आघात: यदि आपके प्रतिद्वंद्वी की स्थिति आपको स्विंग करने और गेंद को हिट करने में सक्षम होने से रोकती है या आपके शॉट को काफी विचलित कर देती है, या यदि इस बिंदु पर सुरक्षा का खतरा है कि यदि आप स्विंग करते हैं, तो आप निश्चित रूप से उन्हें मारेंगे ताकि यह खतरनाक हो।
स्विंग हस्तक्षेप: कभी-कभी निर्णय लेने के लिए मुश्किल
स्विंग हस्तक्षेप पर निर्णय लेना थोड़ा मुश्किल हो सकता है क्योंकि सब कुछ इतनी जल्दी होता है, और आपको पल में एक स्नैपशॉट निर्णय लेना चाहिए।
निष्कर्ष: अधिक के लिए हमारा वीडियो देखें
यह छोटा गाइड सिर्फ स्क्वैश में स्विंग हस्तक्षेप की सतह को छूता है। वास्तविक उदाहरण देखने और Yes Let, No Let, और Stroke स्थितियों के बारे में अधिक समझने के लिए।
स्क्वैश में, जहां त्वरित निर्णय मायने रखते हैं, स्विंग हस्तक्षेप के बारे में जानने से वास्तव में फर्क पड़ सकता है। स्विंग हस्तक्षेप को परिभाषित करने और अपने स्क्वैश में सुधार करने के बारे में अधिक जानने के लिए हमारे वीडियो देखें!